W Polsce mamy bardzo wielu wysokiej klasy sportowców – kajakarzy. Sukcesy odnoszone przez nich od czasu do czasu na arenach sportowych sprzyjają popularyzacji kajakarstwa. Sam sport jest też dosyć fascynujący z pozycji kibica – kajaki śmigają po wodzie jak żaden inny sprzęt, a napędza je jedynie siła ludzkich mięśni. Nic dziwnego więc, że kajakarstwo jest jedną z bardzo spektakularnych dyscyplin, przy czym i ono jest dosyć zróżnicowane. Kajakarstwo jako sport wyczynowy narodziło się na początku XX wieku, a już w latach trzydziestych trafiło do grona sportów olimpijskich. Dyscyplina dyscyplinie nie równa, podobnie zróżnicowane jest też kajakarstwo i kajaki, na których pływają zawodnicy. I tak mamy: kajakarstwo górskie, kajakarstwo regatowe, bardzo widowiskowy kajakowy freestyle, a nawet kajaki w wersji polo. Kajakarstwo górskie, freestyle i mecze kajakarskie wymagają opanowania wielu umiejętności, toteż początkującym kajakarzom zafascynowanym tym sportem polecamy raczej spływy kajakowe. Na bezpiecznych, prostych odcinkach tras swobodnie można ścigać się w stylu przypominającym sportowe kajakarstwo regatowe.